top of page

IDO MALKA

ליווי אונליין אישי לתזונה ואימונים

פעם ראשונה או עשירית? זה ממש לא משנה. מה שחשוב זו העובדה שזו בוודאות תהיה התחנה האחרונה שלכם. השיטה שלי מבוססת על עקרונות מקצועיים שנבחנו בשטח, בלי הרעבות ובלי ניחושים. אנחנו נביא אתכם לגוף חדש, בריא וחטוב, ולאורח חיים מתגמל שיכול לשרוד גם עומס בעבודה, אירועים בסופי שבוע ושגרה צפופה.

 קצת מהתוצאות שלנו 

הסרטון שיעשה לכם סדר

קצת עליי

אני עידו מלכה

אני בעולם הכושר והתזונה מאז 2018. התחלתי כשחיף: 48 קילו על 1.78 מטר. הרגשתי חוסר ביטחון ולא הייתי מרוצה מהגוף שלי. מאז הפכתי את התחום למקצוע: הוכשרתי בווינגייט ולמדתי תזונת ספורט אצל מומחים מובילים בתחום. היום אני מלווה אחרים לגוף שהם רוצים, בלי הרעבות ובלי ניחושים.

לוגו - נערך.png
IMG_9621 (1)_edited.jpg

בדיקת התאמה

-אסתטיקה

-תזונה

-בריאות

-אימונים

​

  • TikTok
  • Facebook
  • Instagram

התהליך הכי מונגש שיש

​

Scan QR code to join the app
לפח_edited.jpg
לוגו - נערך.png
עעעע.png

שאלות נפוצות

ההסבר המפורט

הסבר על כל החבילות שלי:  
בכל אחת מהחבילות אתה מקבל גישה לאפליקציה ייעודית, שבתוכה תמצא:
- תפריט תזונה מותאם אישית לפי המטרות שלך  
- תוכנית אימונים מקצועית  
- גישה ישירה אליי דרך מספר הטלפון שלי, עם זמינות גבוהה  
- מעקב צמוד לוודא שאתה מתקדם בדרך הנכונה  
- פגישה חודשית בה נבחן את ההתקדמות שלך, נוודא שאנחנו על המסלול הנכון ונגדיר את ההמשך בהתאם

לוגו - נערך.png

אימונים|תזונה|אסטטיקה

bottom of page